Bootcamp Jongeren

Om Jongeren tussen de 9 en 16 jaar op een leuke manier te laten sporten door lekker te klimmen,kruipen en springen in het zand of  in een open gym in Scheveningen. Zo komen ze op een leuke manier met elkaar in contact komen en leren zij samen werken. Maken zij nieuwe maatjes en kunnen zij een uurtje alle stress vergeten.

Voor wie is de training?

  • Jeugd die graag meer willen bewegen of niet gelijk in een grote groep willen sporten.
  • Jij die graag in contact wilt komen met andere leeftijdsgenoten.
  • Je wilt  aan je zelf vertrouwen  werken.
  • Houd van lekker buiten op een uitdagende manier fitter en sterker worden.

Waar bestaat de training uit?

  • Krachttraining om je sterker te laten voelen.
  • Een uitdagend parcours met verschillende obstakels
  • Klim, sjouw en kruip werk
  • Samen leren werken met anderen
  • Oefeningen voor balans, motoriek en evenwicht.
  • Spelletjes in verschillende vormen met een educatief doel zoals ontwikkeling van de taal.
  • Cardio boksen voor je conditie en om lekker je frustraties er uit te gooien
  • Jezelf en je buddy uitdagen en ondersteunen om de finish te halen.
  • Een pauze om wat te drinken en een gezonde snack zoals een stuk fruit.
  • Maar het belangrijkst: een uurtje plezier en voor jezelf bezig zijn!

Waar worden de bootcamp gegeven?

We geven dit op 3 verschillenden locaties voor de afwisseling en afhankelijk van het weer.

Locatie 1

Hart Beach Strandweg 3B, 2586 JK Den Haag.

Locatie 2

Zwembad de blinkerd Haringkade 92 2584 EB Den haag.

Locatie 3

Zandspeelstuin Wieringsestraat 266, 2583 VH Den Haag

In de bootcamps word er in elke 6 weken aan een bepaalde skill gewerkt.

  • Balans
  • Motoriek
  • Evenwicht
  • hand oog coordinatie
  • kracht
  • Samenwerking
  • Oplossings gericht werken.
  • Zelfvertrouwen
  • Taal

Elke  6 weken zal er een indoor evenement bij de uithof worden gehouden als beloning. En om skills in de praktijk te brengenen aan hun ouders te laten zien.

Zo hebben de kinderen een mooi doel om naar uit te kijken.

Trainingen gaan alleen door bij minimaal 4 aanmeldingen.

Prijzen:

6 rittenkaart 60,- Inclusief snacks in de pauze en inclusief bokshandschoenen.

Dit is ecxlusief de kosten van het bootcamp evenement bij de Uithof. Dit uitje kost 14,95 per kind. Inclusief snacks en drinken

Dit uitje zal alleen doorgaan bij minimaal 4 aanmeldingen.


Onze tijden:

Vrijdag      8 tot 12 jaar 16:00u – 17:00u
Vrijdag     13 tot 16 jaar 17:00u – 18:00u
Zondag     8 tot 12 jaar 10:00u – 11:00u
Zondag    13 tot 16 jaar 11:00u – 12:00u

Is uw kind geïnteresseerd in de Bootcamp?
Vul het formulier met uw gegevens en wij zullen contact met je opnemen over de Bootcamp voor jongeren.

Vul hier uw gegevens in








    Menu